Dynia mnie zainspirowała...
A jako, że ja cały czas w klimatach nabiałowo-żelatynowych, połączyłam dwa pasy w jedną drogę. No i powiem Wam, że całkiem, całkiem po niej pojedziemy. Do smakowego raju! Pełnego ukojenia i zapachu. Rozgrzewającego i pobudzającego zmysły.
Zauważyłam ostatnio, że pomimo trendu na patykowate ciało, wolimy jeść i patrzeć na słodkie. Udowodniono naukowo, że ci, którzy są na diecie jedzą więcej, gdy nadarzy się okazja. Tak więc wszyscy! Raz ,dwa! Porzucamy ograniczenia i żyjemy! Jak chcemy.
Potrzebujecie pomocy? Odwróćcie głowę w nieznaną dotąd stronę i ujrzyjcie tych, których znacie, a nie doceniacie. Uśmiechnijcie się do siebie rano i do wścibskiej sąsiadki pod sklepem. Będzie inaczej :) Niech świat staje się piękniejszy!
Na odwagę...
Panna Cotta cynamonowa na musie z dyni
200ml śmietanki 30%
360g (duży kubek) jogurtu naturalnego
250ml mleka 2%
100-150g cukru pudru
2,5 łyżki żelatyny
2 łyżki cynamonu
Jogurt mieszamy na jednolitą masę ze śmietaną i cukrem.
Mleko gotujemy. W 50ml rozpuszczamy żelatynę.
Wszystko mieszamy i studzimy.
Przelewamy do szklaneczek/foremek i odstawiamy do lodówki na miń 2h.
Mus dyniowy
700g dyni
70g brązowego cukru
2 garści pokrojonych rodzynek
pół gruszki
Dynię rozgotowujemy w kilku łyżkach wody ok 15 min.
Dodajemy cukier, do rozpuszczenia, mieszamy.
Wszystko blendujemy. Dodajemy rodzynki o utartą na paćkę gruszkę. Szybko łączymy.
Pannę wkładamy na moment do gorącej wody, aby łatwo odeszła od naczynka.
Na głębokim talerzu wylewamy sos, a na nim układamy pannę.
Podajemy od razu!
Jest pyszna!
Pozdrawiam,
Praline
Bardzo ciekawy blog muszę przyznać...taki niskokaloryczny, dietetyczny :-) w sam raz dla mnie ale szczerze to faktycznie na diecie zjada się więcej ! przynajmniej ja tak mam!!pozdrawiam i zapisuje w ulubionych :-)
OdpowiedzUsuństrasznie mi się podoba taka dyniowa inspiracja.
OdpowiedzUsuńPieknie wygląda, a ja chetnie się wpraszam na takie dyniowe cudeńko ;)
OdpowiedzUsuńmam ochotę na ucierane ciasto z dynią, mam nadzieję, że jeszcze w sezonie dyniowym zobaczę takie tutaj c:
OdpowiedzUsuńpozdrawiam *:
piękne robisz zdjęcia :) i gratuluję wygranej
OdpowiedzUsuń